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阅览桌椅要有良好的坐姿，特别想孩子们这种正在长身体的时候，不良坐姿会引发很多的问题，会引起颈部和腰背的各种疼痛问题，力学上间接改变了膝关节的受力，提升了膝关节受伤的风险。

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阅览桌椅上培养良好的阅读习惯很重要，但是培养孩子们良好坐姿更重要，努力调整孩子们坐姿的重心，在日常生活中锻炼已经不平衡的肌肉，让“姿势”回到正轨，并且有可能终结疼痛。